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크래미 참깨 샐러드 고추장불고기 오늘은 어떤 반찬을 드셨어요? 아직은 여름이라서 냉국을 해보았어요. 도토리묵냉국과 같은 재료의 순두부냉국입니다. 고추장불고기에 부추김무침 달걀말이 그리고, 크래미야채샐러드입니다. 소스는 참깨소스입니다. 크래미야채샐러드에 소스가 잘 어울렸던 것 같아요. 여러분들도 참깨소스에 한번 드셔보세요.~ 2023. 8. 11.
모밀국수와 치킨유린기 수박 오늘은 말복인데 어떤 보양식을 드셨어요? 태풍 '카눈'으로 피해가 없기를 바랍니다. 매일 먹는 삼계탕 대신에 시원한 모밀국수에 치킨을 샐러드로 준비해 보았습니다. 오리엔탈 드레싱에 적양파와 빨간 파프리카를 다져서 섞으면 치킨과 잘 어울리는 드레싱이 됩니다. 호박과 느타리 버섯을 섞어서 제공하였습니다. 여름에는 열무김치가 너무 맛있어서 비벼먹거나 면과 먹기에도 좋습니다. 수박이 장마철에도 불구하고 맛있고 달게 잘 익었습니다. 당도도 높고 시원하게 잘 제공되었습니다. 2023. 8. 10.
열정을 돈으로 바꾸는 방법 나폴레옹 힐 하와이 대저택 1. 돈의 액수를 확실히 정하라. 최소 하루에 한 번 생각한다. 돈을 만지는 손가락의 촉감을 느껴봅니다. 현실화 경험을 해본다. 잠재의식에 합법적인 사기를 친다. 당연하게 소유하게 될 거라고 생각한다. 2 돈을 얻기위한 대가를 정확히 결정해야 한다. 무엇보다 이 돈을 내 삶에 새겨 넣기 위해서 그만한 노력을 할 만한 가치가 있는 것인지 판단하라. 돈은 기다리고 있다. 3. 이 돈을 손에 넣는 날자를 정하라. 잠재의식은 네비게이션과 같다. 직감이라는 형태로 떠오르는 아이디어라고 한다. 4. 직감 중에 잭팟이 있다. 잠재의식의 언어는 직감이다. 잠재의식의 시그널을 잊지않고 바로 실행한다. 5. 지금까지의 내용을 글로 쓴다. 액수 날자 대가를 선언문처럼 손으로 글씨를 쓴다. 6. 손으로 쓴 글을 매일큰소리로 .. 2023. 8. 7.
미국 신용등급 하락 2022.8.2 again 2011년 미국의 국가 신용등급 하락 10년 전으로 회귀 경제 수준이 쪼그라들고 있는 것임 주식시장 2024 부터 금리 인하. 인플레이션을 동원해서 재정 적자를 메우는 것임 국가에서는 금리를 내리는데 금융권에서는 금리가 올림 인플레 닭털뽑기. 전세계가 인플레로 화폐가치 채무상환 미국의 살을 내주고, 유럽 경제의 뼈를 취함. 자동 소득감소, 자동 국가 채무 감소. 대출자들 힘들어짐 금융권에서 잡아놓은 물고기 쥐어짬. 영끌들 힘들어짐. 고금리 적금이 나오기 시작함. 7.7% 모두가 가난해지고 있는 것 회귀하고 있는 것 2011년 미국 신용 강등 2012년 부터 더 힘들어짐. 9월부터 후순위 채권 8프로 나오기 시작함 국채 4.47까지 나옴. 미국에서 쇼를 시작함. 신용등급 하락. 전세계 경제 어려.. 2023. 8. 2.
살림은 삶을 살리는 힘 편한 방법으로 살림 내 공간에서는 내가 최고의 전문가 필요한 물건이 제자리에 놓기 하나를 비우면 더 큰 것을 얻을 수 있음미니멀라이프는 진정 좋아하는 것으로 채우고 여백을 만드는 일 어지러운 순간에도 그것을 잘 정돈할 힘이 잇다는 것은 곧 나에 대한 믿음이 된다. 살림을 한다는 것은 삶을 일으켜 세우는 일 청소하기 쉬운 집 최대한 사람에게 공간을 내어주는 집 그래서 눈이 시원하고 마음이 편안한 집 그것이 내가 집에 바라는 모든 것 나의 마음을 사로잡는 것은 간결함. 공간을 비우면 청소가 쉬워짐. 화장실 청소는 간단하게 극세사 행주 2장이면 가능 물에 꼭 짜서 수전 거울등을 닦고 마른 극세사 행주로 닦음 셔츠는 옷걸이에 옷의 가지수를 줄여서 가능하게 개지 않는 품목을 늘여서 간단하게 세탁하기 나의 시간을 늘리기 뽀송한 세탁한.. 2023. 8. 1.
부의 진리 세계 부자를 길러낸 책 부에 대한 이야기에 돈 이야기가 없다. 돈은 진짜 목표가 아니라 진정한 목표는 부를 측정하는 것에 있지가 않다. 성장에 있다. 개인적인 성장과 재정적인 성장에 있다. 돈그릇에 관한 이야기이다. 돈을 최대한 모아 놓는 것이 아니다. 냉장고를 타고 시내를 돌아다닐 수 없다. 돈으로 행복을 살 수없다. 돈은 안락함을 준다. 돈이 없다면 돈 생각을 할 수밖에 없다. 돈에 대한 생각은 시간과 에너지를 잡아먹는다. 그리고 영혼까지 잡아먹는다. 정신력과 잠재력이 사라지고 걱정만 하게 된다. 돈은 절대 목표가 될 수 없다는 것을 깨달아야 한다. 밥블록터는 내가 아는 부자 중에 돈을 좇는 부자는 없다. 돈을 물에 비유하면 한 방울로 할 수 있는 일은 없지만 개울과 강을 이루면 지구 전체를 조형할 수 있는 존재이다. 흐름.. 2023. 7. 29.
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