728x90 반응형 하와이 대저택13 인생 패러다임 다시 깔고 90일 만에 원하는 삶 살기 지금의 인생도 멋있지만 더욱 발전적으로 살고 싶은 욕망이 모두에게 있습니다. 인생의 패러다임을 다시 깔고 실천하는 방법에 대해서 하대님의 인사이트를 정리해 보았습니다. 모두 원하시는 C형 목표를 이루시는데 도움이 되는 90일이 되어보시길 바라겠습니다. 우리 모두 화이팅입니다 ! 밥 프록터의 부의 확신으로부터의 내용 95% 마인드 세팅과 5%의 전략으로 원하는 것이 이루어진다. 사람은 변한다. 몸은 마음의 도구다. 마음이 먼저 바뀌어야 한다. 패러다임이라는 단어가 인생의 전부이다. 기적이나 운 같은 것은 없다. 뇌를 패러다임의 법칙에 푹 담근다. 일상은 패러다임이 바꾼다. 패러다임은 매커니즘과 같다. 자동온도조절기에 비유할 수 있다. 기존의 패러다임을 새로운 패러다임으로 바꾸는 일이다. 유전자물의 집합체 .. 2023. 9. 10. 순자산을 두배 세배로 끌어올리는 방법 순자산을 늘리는 것은 모두의 관심사일 것입니다. 급여와 연봉을 늘리는 것도 중요하지만 부자들은 순자산에 대해서 이야기한다고 합니다. 순자산을 늘리고 자신의 재산을 늘리기 위해서는 내면의 생각이 올바로 세팅이 되어야 한다고 합니다. 하대님의 인사이트를 들으며 정리해 보았습니다. 우리의 자산을 늘리는 데 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 미래의 나를 구하러 갑니다라는 책의 내용에 따르면 참으라는 것이 아니라 맥락을 보자. 칭찬은 별 의미가 없다. 부정적인 피드백에 괴로워할 필요가 없다. 미래의 내 모습을 정확히 그리는 사람일수록 타격을 받는 정도가 다르다. 미래의 자기를 갖춘 사람은 삶의 목적이 뚜렷해서 고생스러워도 해낸다. 자기 조절능력은 공감능력과 관계가 있다. 미래에 있을 나를 아껴야 휘둘리지 않는다... 2023. 9. 9. 인생이 180도 달라지는 스킬 인생을 어떻게 살아야하는지에 대한 고민의 연속입니다. 올바른 방법으로 잘 살아가는 방법에 대해서 알려주시는 하대님의 레슨을 정리해봅니다. 인생을 대하는 태도가 잘 살아가는 본질이다. 1. 우리는 반응이 아니라 대응을 배워야 한다. 남에 의해서 화내게 허용하지 말자. 누군가의 말에 화를 내면 나의 선택권을 남에게 준 것이다. 저 말은 진실이 아니고 그 말을 왜 하는지가 궁금할 뿐이다. 대부분 반응형이다. 발작버튼을 잊고, 대응을 해야 한다. 모든 일에 반응으로는 이길 수 없다. 생각으로 시작해서 몸을 움직이는 것이다. 자극과 행동사이에 생각할 공간을 두어야 한다. 2. 내가 얼마를 벌지 직접 정하는 삶을 산다. 수동적인 삶이 아니라 내가 직접 수입을 정한다. 3. 시간의 활용을 배운다. 패러다임 전환으로 .. 2023. 9. 5. 90일 동안 인생 바꾸기 방법 인생을 3달안에 바꾸는 방법이 있다고 합니다. 가능하다면 완전 대박입니다. 정리 내용 알차게 실천해서 바꾸어 보도록 합시다. 인생을 바꾸기위해서 90일동안 해야할 일 패러다임 바꾸기 by)밥 브록터 1. 결정 2. 시각화에 대한 이해 3. 규율 c형 목표로 가기 위해서 어떤 사람이 될 지를 결정한다. 인생 시나리오 적기 선언문 만들기 C형목표 를 이룬 나 지금의 나 무엇이 되기 전에 무엇이 되어야 한다. 문장으로 적기 그곳에 살고 있다고 생각하기 각 단계에서 무엇을 생각하고 있는지 자기 자신을 있는 그대로 받아 들여야 한다. 나는 무엇이 설레일까? 찾아내서 살겠다고 결정을 해야한다. 결단을 해야한다. 결정은 신속하게. 목표를 바꿀 때는 신중하게 2. 조력자 만나기 무조건 믿어주는 사람 나보다 나은 사람들.. 2023. 9. 4. 회복 탄력성 대인 관계 능력 긍정적인 뇌 만드는 방법 하와이 카오이섬 종단연구 식민지였기에 강제 연구 신생아 833명 연구. 어린 시절 겪었던 어려움이 훗날 미치는 영향을 연구하였다. 가장 열악한 201명 극빈층 영양부족 가족불화 중독 정신질환이 있는 집단. 129명만 최악의 삶을 살아가고 있었다. 72명의 바람직한 모습으로 살아가고 있었다. 긍정적이고 바르고 행복했다. 자존감이 높은 어른이 되었다. 성숙한 어른이 주위에 1명이라도 있었다는 것이다. 참을성, 기본적인 상식, 판단력이 있는 성인으로 자라났다. 인간관계의 중요성이 대두되었다. 실패에 대처하는 회복탄력성은 대인관계의 스킬에 있다. 소통, 공감, 자아확장력에 있다. 자아 확장력 : 자기 자신이 다른 사람과 연결되어 있다고 느끼는 정도 엄마와 나를 동일시 한.. 2023. 9. 3. 상상과 실현 잠재의식에 스위치를 켠다 가난의 패러다임을 끊어내는 방법 명도라는 것이 경매에서도 필요하듯이 성공도 똑같다. 새로운 신념이 기존의 신념을 뇌에서 명도해야 한다. 원래 강력한 믿음을 새로운 신념을 강하게 밀어붙여야 한다. 100번 쓰기 등 부정적인 생각이 무의미하다는 것을 느끼는 때가 너무 늦었다고 생각할 수 있을 것이다. 오래된 믿음의 한계 안에서 살기로 한 사람도 죄수들과 같다고 밥블록터는 말했다. 부를 얻고 유지하고 키우는 일에 몰두했기 때문이다. 진심으로 상상하면 이루어진다. 상상하면 이루어진다. 상상으로 부자가 된다. 부를 이루고자 하는 마음은 상속되지 않는다. 부를 얻으려면 부를 생각해야 한다. * 연습할 수록 운은 좋아진다. 다짐만 해서는 운이 좋아질 수 없다. 변화를 다짐하는 것만으로는 안된다. 25퍼센트 책임을 지.. 2023. 9. 3. 이전 1 2 3 다음 반응형
