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건강

마파두부덮밥 닭갈비맛볶음

by 건강8899 2023. 6. 12.
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마파두부 사진


입맛이 없을땐 덮밥도 좋은 선택입니다. 
단백질이 풍부한 두부와 돈육을 넣어서 여러가지 야채와 두반장과 전분을 넣고 마파두부를 만들어 먹어보아요. 

 

닭갈비 사진



뜨거운 닭갈비에 고구마 무스와 피자치즈를 뿌려서 먹기 전의 사진입니다. 
먹을 땐 자연스럽게 섞여서 고구마의 달콤한 맛과 치즈의 풍미가 어우려져 녹습니다. 

 

갈비산적 깻잎전 사진

 

 

갈비산적도 맛이 있지만 깻잎을 둘러서 계란과 함께 전을 부치면 더욱 풍미가 있는 갈비산적 깻잎전이 됩니다. 
너무 식상한 갈비산적이라면 쉽게 한 번 시도해보세요. ~

 

 

치커리 사진

 

이번엔 상큼 쌉쌀한 치커리를 새콤달콤하게 무쳐서 느끼한 갈비산적과 함께 드시면 잘 어울립니다.

오늘도 수고한 당신 편안한 저녘되세요.  : D

 

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